Střevní mikroflóra v závislosti na dietě se liší podle dne


V současné době v aktivním studiem otázku, jaký druh stravy je nejvíce přirozené a zdravé pro člověka - tradiční, která obsahuje maso a jiné živočišné produkty nebo vegan. Existuje mnoho studií, ve kterých bylo zjištěno, že dobře vypracován vegetariánská strava může být nejvíce jemný a hrají důležitou roli a prevenci a léčbu některých chorob.

To platí zejména u pacientů s chorobami trávicího systému, včetně střeva. V poslední době, studie ukázaly, jak rychle se tělo reaguje na změny v stravě. Odborníci zjistili, že když jdete na diety změny střevní mikroflóry za pouhý jeden den. Tam byl experiment, ve kterém dobrovolníci jedli potraviny bohaté na bílkoviny - maso, vejce a sýr.

Celkem, experiment se zúčastnilo 10 lidí, včetně jednoho vegetariánského. Po změně stravy z následujících změn: zvýšený počet bakterií rezistentních vůči účinkům žluči a počet bakterií zodpovědných za zpracování potravin rostlinného původu, naopak snížil. Také tělo dodatečně aktivovat geny zodpovědné za zpracování bílkovin. V případě přechodu zpět na vegetariánskou stravu výsledky byly obráceny. Vědci byli překvapeni, jak rychle se tělo přizpůsobuje povaze nadcházející potravin - jen tolik, jednoho dne do těla rekonstruované a začal nejúčinnější.

Také pozorovat v následujícím tvaru - jíst maso zvyšuje bakterie, které způsobují zánět střev. Pokud vegetariánská strava typ taková změna nastane. Tyto informace by měly být považovány pro osoby s onemocněním střev a gastrointestinálního traktu, jako celku.